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¿El sexo es mejor con quién tienes conexión emocional o con una aventura de una noche?
¿Para qué usamos los gritos y gemidos durante el sexo?
Sabíamos ya que muchas mujeres fingen el orgasmo durante una relación sexual y estaba claro que la coreografía de gritos y gemidos era ficticia de manera similar.
Reino Unido. Un hecho curioso, probado en un nuevo estudio, es que los gemidos y los ya citados gritos de distinta intensidad emitidos por la mujer durante el acto sexual no corresponderían al momento del clímax (u orgasmo).Según los investigadores, estas expresiones vocales serían la expresión de un deseo de complacer a la pareja y, además, una forma para manipular el comportamiento del hombre durante la relación, “para sacar alguna ventaja”.
Los investigadores de la Universidad de Central Lancashire quisieron constatar si los gritos de placer de la mujer durante una relación sexual estaban relacionados con el orgasmo o no tanto.
Se convocó a 71 mujeres de una edad promedio de 22 años a las que se les formularon una serie de preguntas relacionadas con el propio comportamiento durante la relación sexual.
Y la mayoría respondió que llegaba al orgasmo durante los juegos preliminares, a pesar de proferir expresiones de placer antes del clímax o durante la relación, aunque no estuvieran sintiendo un orgasmo.
Para los investigadores, este curioso comportamiento tendría un fin de manipulación del hombre para ventaja personal.
Los datos recogidos, dijeron los investigadores, demuestran claramente que hay una disociación entre los tiempos en los que las mujeres experimentan el orgasmos y aquellos en los que hay expresiones de placer.
Todo esto serviría para demostrar que hay al menos un elemento detrás de estas respuestas que está bajo el control consciente.
Cosas que no excitan a los hombres, así que evítalas
Es un mito aquello de que los hombres tendrían sexo con cualquier por el sólo acto del coito. Al igual que las mujeres, hay cosas que los excitan y cosas que no.
Lima. Ya sea que hayas dicho algo que no le pareció, que utilizaste el perfume que menos le gusta o simplemente que su mente esté ocupada con otras cosas.Uñas largas. Al parecer a los hombres no les gusta tanto las uñas largas porque creen pueden ser lastimados y sí, estamos hablando específicamente de sus partes íntimas. Así que las uñas largas son mata pasiones.
Mucho perfume. Será difícil continuar con el acto sexual si es interrumpido por un fuerte olor que satura su nariz.
Pies descuidados. Es una parte que a muchos excita, pero deja de hacerlo cuando se encuentran con extremidades que no son cuidadas; así que un pedicure de vez en cuando no caería mal.
Falta de seguridad. Olvida ya esas frases de “apaga la luz”, “me da pena” y demás, eres una mujer adulta que antes de salir con cualquiera debe aprenderse a amar a sí misma, sino seguramente la persona en cuestión saldrá huyendo de tu vida.
Falta de higiene. Lo contrario al uso excesivo de perfume y más acercándose al descuido de pies. Piénsalo, ¿te gustaría estar con alguien que huele mal? ¿No? Listo, ya tienes la respuesta.
Mal aliento. Está bien, es probable que al final no se concentre en eso, pero es muy probable que sea algo que lo distraiga.
Cuidados íntimos. Mantén tus partes íntimas aseadas y recorta el vello o depílate para dar un mejor aspecto.
Salud: Tips de higiene para tener sexo anal
Una de las grandes preocupaciones de tener sexo anal es tener algún accidente con las heces. Para evitar esto puedes hacerte un enema así tu tracto rectal estará limpio.
Si no te animas con el enema, bastará con que laves muy bien la zona con agua y jabón. Nunca debes olvidar este consejo de higiene para tener sexo anal.
Utiliza un jabón especial para la zona íntima y, con cuidado, introduce tu dedo en el ano para limpiar los primeros centímetros de la entrada.
Te recomendamos mantener el área sin vellos. Esto también es parte de la higiene para tener sexo anal. Aféitate con mucho cuidado y, si es necesario, ayúdate con un espejo para asegurarte de haber retirado todos los vellos.
¡No olvides usar preservativos para evitar cualquier clase de enfermedad de trasmisión sexual!
En el sexo, ¿hay tamaños compatibles?
Numerosos mitos rodean a la anatomía del hombre y la mujer, sobre todo en lo relacionado a sus genitales.
Lima. Los hombres se miden y se comparan. A las mujeres también les intriga la cuestión. Y en el medio de muchos debates y falsas creencias, siempre da vueltas una pregunta: ¿hay un tamaño de pene “ideal” para cada vagina?La respuesta es no. En realidad no existe un pene “adecuado” para una vagina. Pero es importante destacar que en caso de un encuentro sexual con un pene grande y una vulva y/o vagina pequeña lo ideal es actuar con todo el cuidado necesario para lograr una dilatación adecuada y una sexualidad placentera.
La vagina es un espacio virtual que se dilata (de 3 a 4 centímetros) y se modifica con el ingreso del pene, según el tamaño que este tenga. Por lo tanto, las superficies de ambos órganos genitales casi siempre logran un buen contacto, independientemente de la medida del pene en erección o de la vagina en reposo.
¿Cuáles son los tamaños de pene más comunes?
El pene humano puede presentar una gran variedad de tamaños. Aunque en la cultura popular se considere que está relacionado con el nivel de masculinidad de cada varón o su potencia, no existe evidencia científica que lo demuestre.
Aunque los resultados varían en cada estudio, se cree que el tamaño del pene es, en promedio, de 12 a 16 centímetros de longitud. Se mide erecto, por encima del tronco, apoyando una regla contra la sínfisis pubiana, y se calcula hasta la punta del glande.
En la mujer, ¿cuáles son los tamaños más comunes?
No debemos confundir vagina con vulva. La vagina es un conducto fibromuscular elástico que forma parte de los órganos genitales internos de la mujer. La vulva es parte de los genitales externos y está compuesta por los labios mayores y menores, el clítoris, las glándulas, y es la entrada a la vagina y a la uretra. Una vez hecha la aclaración, vamos a describir los tamaños de ambas.
Vagina:
Es un conducto elástico y la longitud varía de 8 a 11 centímetros. Además, durante la excitación sexual puede dilatarse 3 ó 4 centímetros más.
Vulva
Largo visible del clítoris: 5–35 mm.
Ancho del glande clitorídeo: 3–10 mm.
Distancia entre clítoris y desembocadura de la uretra: 16–45 mm.
Largo de los labios externos (de adelante hacia atrás): 7–12 cm.
Largo de los labios internos (de adelante hacia atrás): 2–10 cm.
Largo de los labios externos (desde el comienzo hasta la terminación libre): 7–50 mm.
Largo del periné: 15–55 mm.
Cuando las mujeres sienten dolor, ¿es por el tamaño del pene?
El dolor al coito se llama dispareunia y puede deberse a distintas causas, que pueden ser de origen orgánico: agentes infecciosos, enfermedades genito-urinarias, irritaciones por el material de los anticonceptivos de barrera y, en la tercera edad, vaginitis senil.
También pueden darse causas de origen psicológico: la pérdida de interés por el compañero, que puede originar una inadecuada lubricación vaginal, la falta de excitación en el momento de la penetración, la educación inadecuada o la ansiedad.
Por el doctor Fabián Gómez, médico urólogo, asesor científico del Boston Medical Group para Argentina.
Las misteriosas zonas erógenas de la mujer
Siempre debe recordarse que, a diferencia del hombre que en este sentido es más genitalizado, todo el cuerpo femenino es una zona erógena.
Muy pocos hombres lo perciben y, por eso, es clásico que la mayoría comience el acto sexual directamente con la penetración o, en el mejor de los casos, tocando los genitales de la mujer sin preámbulos. Y eso es, justamente, lo que inhibe o disgusta a las mujeres.Siempre deben tener presentes las enormes variaciones individuales. Las zonas erógenas más importantes son la boca, las orejas, el cuello, la espalda en la parte de la columna vertebral, los pechos, la zona del ombligo e inmediatamente por debajo de él, las nalgas, las caderas y las rodillas.
Pero no hay normas para esto, salvo una: cada mujer tiene un deber consigo misma y es el de conocerse, experimentar, elegir y comunicar sus preferencias.
Los pechos y la respuesta sexual
Han sido “la obsesión de los hombres”. Las mujeres saben bien eso y muchas de ellas viven también obsesionadas intentando mejorarlos, agrandarlos o reducirlos, según los casos. Contribuye a todo esto la lamentable publicidad que se hace explotando a las mujeres como objeto erótico, o el uso difundido de fotografías o imágenes de “cuerpos ideales”.
Pero no sentirse inferior por ser distinta del ideal y recordar que la sensualidad reside en varios factores simultáneos ayuda a la mujer a entregarse sin temores, tensiones ni vergüenza al acto de amar.
La mayoría de las mujeres disfrutan mucho de las caricias en los senos, algo que, afortunadamente, también la mayoría de los varones está muy dispuesto a brindar. Para los olvidadizos, siempre queda el recurso de guiar sus manos o su boca, o formularles el pedido expreso.
La zona genital
La parte exterior más visible del aparato genital femenino que recibe, en conjunto, el nombre de vulva- es hipersensible a las caricias.
- El vello pubiano. El vello que cubre el pubis y los labios mayores es altamente erótico. Las caricias sobre esa zona son tan estimulantes como placenteras.
- Labios externos e internos. Son sumamente sensibles al roce.
- El clítoris. Se encuentra donde se unen los labios vulvares, casi inmediatamente por debajo del pubis. Es un órgano complejo. Estimularlo es fundamental para la excitación sexual y lograr una adecuada lubricación y satisfacción femenina.
¿Qué es el famoso “Punto G”?
Es la zona vaginal descrita hace muchos años por un ginecólogo llamado Ernest Grafenberg, de cuya inicial proviene su nombre. Se localiza en la parte anterior de la vagina, algunos centímetros dentro de ella, en su parte superior o techo.
Atención: no en todas las mujeres puede ser hallado con facilidad y no en todas tiene la misma sensibilidad. Pero casi siempre se constata que:
- La zona es fácil de estimular, en especial, con los dedos del compañero.
- Su estímulo, acompañado de todos los mencionados, puede ayudar a tener más satisfacción y orgasmos más intensos.
- En algunas mujeres –no en todas- proporciona una calidad de placer diferente.
10 mandamientos que hay que seguir para un buen encuentro sexual
Los 10 mandamientos para tener un buen sexo, pueden ser lo mejor que existen si estás pasando por una relación monótona, algo que a muchos nos pasa.
Lima. 1. Bienvenidos los gemidos, gritos y frases obscenas. El deseo y el placer hay que dejarlos salir y expresarlos como corresponden. No te reprimas cuando tengas ganas de gemir más fuerte o incluso de gritar, esto te excita más a ti y también a tu pareja.2. Quitarse la ropa lenta y seductoramente. Está bien que pueda hacer frío o que quieras esconder alguna imperfección, pero es bastante aburrido y desmotivante hacer el amor con la ropa puesta.
3. Tomar y dejar que tome la iniciativa. Es bueno tomar la iniciativa, pero también lo es el dejar que tú pareja lo haga de la misma forma, normalmente se piensa que el hombre es el que tiene la responsabilidad pero no es así.
4. Olvídate de traspasarle tus inseguridades con tu cuerpo. No existe persona que no tenga algunos complejos respecto de su cuerpo, pero el último lugar para sacarlos a la luz es en la previa con tu pareja.
5. Hazle saber que te excita y que te gusta. El decirle a tú pareja que cosas nos gustan de ellos, que los encontramos atractivos y que nos excitan, reafirma su autoconfianza y amor propio.
6. No apagar la luz. Mirarse también es un gusto, no se priven de ese placer, observarse durante el acto es muy agradable, así que no debe apagarse la luz.
7. Explora su cuerpo. Los hombres y las mujeres no solo son pene y vagina. Existen múltiples zonas erógenas (puntos que al estimularlos provocan excitación sexual) a lo largo de su cuerpo.
8. No creas que todas las parejas sexuales son iguales. Es un error fatal suponer que todas las parejas sexuales son iguales y que por ende les gustan las mismas cosas.
9. Ponerse un poco difícil. No hay nada más deseable que lo que no se puede tener. Tampoco se trata de que enciendas la pasión y después dejes que se quede con las ganas, pero un ratito de hacerse un poco difícil nunca es malo.
10. Abrirse a nuevas experiencias (fuera la rutina). No hay nada más perjudicial para una relación de pareja que la monotonía y la rutina. No tengas miedo a explorar nuevas posiciones, distintos lugares, elementos extra como los juguetes eróticos, disfraces y juegos de simulaciones, donde tú por ejemplo seas una policía y él un bandido.
¿Qué preguntas hacerte antes de llegar al altar?
Muchos se entusiasman y pregonan su amor a la hora de formalizar una relación, sin apreciar en un futuro la prosperidad en el ámbito afectivo.
Lima. Esta es una selección de preguntas clave que se deben formular antes de casarse.1. ¿Me siento bien con su familia? Muy bien dicen que cuando te casas con alguien te estás casando con toda su familia. ¿Cómo es tu relación con su familia? Recuerda que si tienes problemas con ellos, lo más seguro es que los seguirás teniendo durante el matrimonio.
2. ¿Queremos tener hijos? ¿Cuántos? Si queremos una vida juntos, hay que realizar un plan donde sepamos si queremos hijos o no, cuántos, quién los cuidará, cómo se manejarán los gastos. La llegada de los hijos puede ser perturbadora, lo que puede generar problemas que se aumentan cuando los dos están sintiendo lo mismo.
3. ¿Tenemos una idea clara de las obligaciones financieras? ¿Ya acordaron cómo manejaran el dinero? Puede que sea un tópico difícil de tratar, pero hay que conocer las metas de cada uno, las costumbres de gasto y de ahorro. Así se podrá llegar a un acuerdo sobre cómo se manejarán los gastos compartidos.
4. ¿Conocemos las necesidades espirituales y creencias del otro? Durante el noviazgo es una buena oportunidad para conocer al otro, pero será mejor preguntar de manera directa cómo será la forma en que cada uno desarrollará su espiritualidad y creencias religiosas.
Si es la misma, no hay mucho problema, pero si es diferente, sí debe haber una conversación al respeto para llegar al acuerdo vital del respeto. Asimismo, se debe hablar del tipo de educación religiosa se inculcará a los hijos, si es que se tienen.
5. ¿Quién hace qué en la casa? Las costumbres de cada uno son diferentes, así que hay que conocer las expectativas que tiene cada uno sobre el mantenimiento de la casa, sobre quién se encargará de determinadas tareas, básicas, como los quehaceres del hogar.
6. ¿Existe la suficiente confianza en el ámbito sexual para estar cómodo uno con el otro? Por tabú social, por pena, por muchas razones, el tema de la sexualidad suele dejarse de lado, pero es de gran importancia tratarlo para saber qué nos gusta, qué no nos gusta, qué queremos hacer y qué nos hagan, qué necesitamos y más. El resultado será una vida sexual sana, donde se alimenta la confianza.
7. ¿Qué hay de: “en la salud y en la enfermedad”? ¿Estarías dispuesto a sacrificar todo por tu pareja? Ante la emoción es probable que no se piense en posibilidades negativas, pero no estamos exentos de problemas, así que hay que organizar un plan de “¿qué haría si…?” y saber a qué tanto estamos dispuestos.
Cuatro claves sobre la higiene en el sexo oral
El sexo oral es una de las prácticas más populares. Se disfruta a través de la estimulación que genera en los órganos genitales el contacto con los labios y la lengua.
Lima . Ricardo Szemat, urólogo y experto en medicina sexual, afirmó que “el sexo oral definitivamente es peligroso”. La clave para disfrutarlo es la higiene.1) Lavarse el pene con suficiente agua y jabón. Cuando el hombre no tiene circuncisión, retirar el prepucio del glande para hacer limpieza y luego secarlo.
2) Verificar la existencia de puntos, irritación o secreción.
3) Las mujeres también deben tener una higiene adecuada; lavar la vulva con jabones especiales íntimos. Recomienda no introducirse lavados, estos deben ser recomendados por el ginecólogo.
4) Tienen que estar pilas con algunas señales como ardor, quemaduras, picazón e incluso flujo con color o algún olor particular.
¿Por qué las mujeres prefieren tener sexo con su exnovio?
El café entre amigas suele resultar un espacio de confesión de los aciertos y errores que tiene toda relación, haciendo especial hincapié en las nuevas conductas masculinas.
Pero hay cosas que no se cuentan para no escuchar las reprimendas de los pares. Confesar que se llamó al ex para pasar una noche de sexo suele ser juzgado por sus iguales como un acto de debilidad.
Los amores del pasado
Las mujeres que buscan al ex para tener sexo se amparan en el argumento de la “falta de hombres” o en los comportamientos histéricos que despliegan los varones con el fin de seducir y tener sexo sin avanzar más allá (aunque en el cortejo la labia aluda a todo lo contrario).
“Antes de escuchar la sarta de mentiras prefiero volver a lo seguro”, dicen persuadidas.
Sin embargo, ellas tienen algunas premisas para no sufrir o ser presa al otro día de culpas y autoreproches: saber que el ex todavía está “enganchado”, convencerse que sólo será para tener sexo, intentar dejar claro el propósito del encuentro, no permitir extender el encuentro a varios días, coartar todo intento de ir más allá.
A veces, los imperativos para no sufrir ni generar expectativas se sostienen sin indulgencia. Hay que estar seguro de lo que se quiere para no generar confusiones ni culpa por sentir que se está “usando” al otro.
Causas y consecuencias
En algunos casos el enganche sexual que tuvo la pareja supera los motivos de la separación. Necesitan verse para reproducir la intensidad sexual de otros momentos.
Otras historias revelan que la “falta de hombres” dignos de atención y compromiso son meras excusas que encubren la necesidad de un período de transición hasta la separación total. Parecería que la vuelta al ex actualiza el dicho “más vale lo malo conocido que lo bueno por conocer”. Quizá lo malo no era tan malo, ni tan bueno lo que viene después.
En el mejor de los casos la experiencia del reencuentro “con condiciones” sirve para revalorizar lo vivido y para integrar los aspectos negativos y positivos que tuvo el vínculo. En los peores casos (por el sufrimiento que conlleva) poco o nada del convencimiento inicial queda en pie.
El rescate de lo positivo de la relación pasada queda sepultado por reproches, agresiones, nuevas mentiras, etc. Y como cierre una “encamada” feroz, preámbulo para un futuro nuevo encuentro.
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